3月4日下午，莆田华侨中学心理老师叶美珠为该校九年级学生带来了一场别开生面的心理赋能讲座，主题为 “先学会输 才学会赢”，帮助同学们缓解中考临近带来的压力，调整心态。

   讲座开场，叶老师播放了邓亚萍关于运动的视频，巧妙引入讲座核心 —— 面对挑战，先学会输，才更有赢的可能。讲座中，叶老师抛出 “面对挑战，你怕不怕” 的话题，迅速引发同学们的共鸣。大家意识到，在面对挑战与考试时，恐惧并非个例，自己并非独自面对。这一环节让同学们在交流中舒缓了紧张情绪，感受到集体的力量。随后，叶老师深入解析归因理论，引导学生将目光聚焦于努力和学习方法这两个可掌控的因素，让同学们在焦虑忙碌的备考阶段，明确了具体的努力方向，知道如何提升学习效率。

   讲座在热烈的掌声中圆满落幕。不少同学表示，这场讲座犹如一场及时雨，为紧张备考的他们提供了调整心态与提升学习力的有效方法。此次讲座不仅是一次知识的传递，更是同学们青春赛道上的心灵补给站，助力他们在中考中绽放光芒。