在青春期成长最艰难的几年中，青少年们需要辅导、支持、良好的榜样，以及最重要的，得到理解。除此之外，青少年自己对这段时期理解得越多，也越能从容度过，从而充满信心地长大成人。

01懵懂的青春期

    我们很难找到客观和明确的词语来定义青春期中期。当青春期开始时，我们很容易注意、也很容易回忆起这段时光，因为在绝大多数人的头脑里，这就显然意味着青春发育期的到来。青春期发育可以始于9～14岁之间的任何阶段。如果你回忆一下自己的青少年时期，你可能会想起在某段时间，你或你周围的世界似乎发生了改变，变得与过去不同了。随这种改变而出现的是一种模糊的兴奋或恐惧感——或者两者都有。这些感受可能会体现在你对自己生理变化以及身体成长的感觉上，或对一个年龄相仿的女孩或男孩的感觉上，或者你感受周围重要的人如何认可或看待你的变化上。由于个体在青春期不仅仅获得了一个有着新的力量或感觉的身体，还开始以一种新的方式去思考他们周围的世界和人，这些变化也会影响他们如何感受自己和他人。

02陌生的青春期

    心理学家把青春期描述为“陌生人阶段”。它不仅强调了人们对一个新的、具备了性能力身体的陌生感，同时也强调了青春期早期的孩子对自己对于他人的吸引以及生活不再和过去一样的体验，这种感受对他/她而言具有新的含义。凭借着我们对自己青春期的这些记忆，我们可以直接去思考在青春期发生的主要的精神动力学变化，以及在这个人生阶段的主要发展任务。

青春期主要发展任务总结如下：

    1.将注意力从紧密和熟悉的家庭以及学校的安全环境，转向外在世界众多的、各种各样的人并对之产生思考。

    2. 拥有自己的身体，这意味着将新觉醒的性的感受和幻想，以及在身材和力量方面快速地变化整合入自己的身体形象，而在过去仅仅意味着是在一种和父母的租赁关系下拥有自己的身体。

    3.获得个人自主性和成为一个独立的人，这意味着个体对自己的信念和行动建立起信心和责任感。

    4.在安全的个人界限和稳定的性身份认同基础上个体建立与他人的亲密关系。

    5. 带着对个人和事业目标的认同和追求，以及对已达成的协议和承担任务的承诺这两种价值观念，去适应工作以及照顾小孩。

    如果我们对青春期的发展任务能有一定的认识，就能更从容地面对这段时期固有的焦虑与恐惧。

03崭新的人生阶段

    青春前期和青春期的孩子完全是两回事。青春期意味着新的诞生，个体开始了一种新的存在。这确实是不可思议的，它是某种意义上令我们担心的复活。再是一个新的世界，一个新的天空和一个新的地球。新的关系形成了，过去的关系必须让出它们的主导地位。现在在男主人和女主人面前，他们的父母亲不可避免地要让路，兄弟和姐妹也要让位给他们的朋友。

    这是一个充满年轻人的爱慕和真正的最初的友谊的狂热阶段。青春前期的儿童是有玩伴，而青春期之后则是有朋友和敌人。

    这是一个充满新的情感关系的时刻。过去的关系松懈了，过去的爱后退了。和父母亲的联结松懈了，但永远不会中断。家庭的爱减弱了，但永远不会消亡。

    它是陌生人阶段。开始让陌生人走进心灵。

    青春期是最初的个体化的阶段，最初的真正、负责任的独立阶段。

  儿童会体验到孤立无助的可怕，而只有青少年才知道发展为自己的个体化过程的孤独所带来的令自己感到陌生的痛苦。这些发展任务在青春期早期就以许多种方式开始进行了，当然它们也不会在前面提到的青春期中期完成。因此，我们有必要了解如何识别青春期中期的开始，即是否有某些可识别的、独特的事情发生，在自己的身体上、友谊间、亲密关系里遇到的各种“里程碑”事件都可以促进我们对自我更加深入的认识。

04成长，需父母让路

    有些人认为父母感到最困难的那段时间即是青春期中期的开始。这种做父母的烦恼会以某种方式让他们想起孩子两岁蹒跚学步的“糟糕”阶段。在很多方面青春中期与幼儿期的问题是类似的——不断增加的自我感和对“不”这个词的发现，对身体的意识和控制，以及刚刚出现的把他人看做是不同于自己的他人的感觉，同时伴随着不断加强的语言能力。我们为了考虑现代生活的复杂性而创造出了一个精心设计的从儿童过渡到成人的仪式，并把它称为青春期。

    在这个阶段中某个个体不再是儿童了，但也还不是成人。我们既不能像对待儿童一般对待他们，也不能像对待成年人一样对待他们，我们一直在琢磨该如何该与这个年龄的孩子相处。现在我们都知道严格的管束只会让情况更糟糕，应该做的是给他们更多的空间。但是这并不代表我们就该从他们的生活中退场。我们需要更加积极的考虑转型：从良师和教练转型成为益友和顾问，鼓励他们结交健康的友谊，并展现温情和支持。无论你曾经是怎样的父母，从现在开始改变，成为温暖、支持的父母永远都不会太晚。

    希望我们做父母的能够把最好的自己，投入孩子们在我们屋顶下的最后一个时期，让他们能够心理健康的，充满信心地长大成人。